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瘦猴想增脂，请教

恶龙

熊战士

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恶龙

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11楼 大 中 小 发表于 2008-8-25 03:25 PM  只看该作者
早餐吃一些甜食，这会让你在饭后2个小时饿的发慌（生物学的），这样你再吃就不会强吃了，多餐适量（6层饱）
中午最好不要吃甜食，应吃的清淡的
晚上当然要暴吃了！（如果只想增胖）
++++++++++++++++++++++++++++++++油哦！
++++++++++++++++++++油！

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songsongbear

熊战士

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12楼 大 中 小 发表于 2008-9-29 08:26 PM  只看该作者
吃KFC那样的垃圾 只会变成肥熊 而且熊大型不好 我在KFC观察到的

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zxyaf123

熊上尉

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13楼 大 中 小 发表于 2008-9-29 09:50 PM  只看该作者
一个月体重没怎变了，心里有些发慌。。

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