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千山尚湖美
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jeffbryant
搜来的一些初学者健身饮食建议!很实用
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xiao831117
健美锻炼的呼吸方法(转贴)
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xiao831117
骨头老是“咯咯”作响,请问怎么回事?
秦炯
2008-3-23
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秦炯
健身——新的开始
xiao831117
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xiao831117
27个常见的健美训练问题(转贴)
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2008-3-22 12:01 AM
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xiao831117
自己做了一个健身计划表,大家看看有没有用。
犬牙
2006-6-19
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仔华
增肌粉和蛋白粉的区别是什么?
xwqe3402
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xwqe3402
新人来请教问题!
qongdi
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平淡的熊
大家好,又练游泳的么?
鱼龙
2008-2-13
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小蜥蜴
问下~ 腿怎么老是疼?
小蜥蜴
2008-3-11
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小蜥蜴
求高手指点!
kunyu
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求教~~!
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jiakang
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小熊狮
我给自己订的健身计划,请各位大哥提提意见。
社青
2008-3-6
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jiakang
求教各位专业人士
xzy1982
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xzy1982
有没有回龙观自然健美健身的熊熊啊?
北京笨的熊
2007-4-24
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掌控酸痛(转贴)
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健身恢复(转贴)
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秦炯
壮熊联盟两周岁了
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喜力
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怎么练习俯卧撑?
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第一道坎
社青
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普通卧推和用史密斯器卧推的锻炼效果有何不同?
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小熊狮
某人健身计划:身体是革命的本钱(转贴)
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胖熊如何变成壮熊
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小熊狮
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练健美不可不知的常识(转贴)
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