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flyfish62 发表于 2008-5-13 08:47 PM

很瘦很无奈

我这体型从小就一直瘦，怎么吃都长不胖
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为什么我的努力就是没有结果呢！！！郁闷，还是吃不胖！！！！
留个QQ：546050287

[[i] 本帖最后由 flyfish62 于 2008-8-3 12:03 AM 编辑 [/i]]

狒狒喜欢健身 发表于 2008-5-15 12:18 AM

羡慕的腹部，平坦没有赘肉
最好多运动，多吃蛋白质高的食品，蛋清，肉类都可以，不要长脂肪，还是长点肌肉好。

630 发表于 2008-5-19 02:09 PM

加油啊

:loveliness: 哈哈哈好的很啊

mushroom 发表于 2008-5-23 05:00 PM

这种身材让我羡慕啊  我要你这样就好了:D

熊心凌云 发表于 2008-5-24 04:55 PM

很好，收了回来做老婆

flyfish62 发表于 2008-5-26 11:12 AM

......................估计成小老婆了

熊心凌云 发表于 2008-5-26 04:52 PM

[quote]原帖由 [i]flyfish62[/i] 于 2008-5-26 11:12 AM 发表 [url=http://friend.chinamuscle.org/redirect.php?goto=findpost&pid=100147&ptid=8928][img]http://friend.chinamuscle.org/images/common/back.gif[/img][/url]
......................估计成小老婆了
:lol 小老婆就不是老婆吗？来，亲一嘴:kiss:

hower 发表于 2008-5-26 05:03 PM

有张漂亮的脸蛋，应该多运动，多吃，多休息

iweasky 发表于 2008-5-27 03:33 PM

要吃高热量的东西。多吃沙拉酱和汉堡吧

不流泪的机场 发表于 2008-5-29 11:55 PM

瘦体质，哈哈~~还不错~

kahala001 发表于 2008-6-1 12:51 AM

很帅  不错

flyfish62 发表于 2008-6-25 12:48 AM

我只是想长胖而已，这么难吗！！！

灰虎 发表于 2008-6-25 11:19 AM

我还想瘦呢

punk101 发表于 2008-6-29 12:46 PM

[quote]原帖由 [i]flyfish62[/i] 于 2008-6-25 12:48 AM 发表 [url=http://friend.chinamuscle.org/redirect.php?goto=findpost&pid=104885&ptid=8928][img]http://friend.chinamuscle.org/images/common/back.gif[/img][/url]我只是想长胖而已，这么难吗！！！ [/quote]
我也是胖不起来... 想胖原来也很难...

kmyangyan 发表于 2008-7-27 03:21 PM

好帅。喜欢/

jianmeixiong 发表于 2008-7-28 05:09 PM

张学友？

flyfish62 发表于 2008-8-2 11:42 PM

不是不是不是！

hades 发表于 2008-8-3 12:41 AM

跟楼主一样~~
我也是个光吃不长肉的主儿~~~
不过经过不懈的努力~~
我还是是终于花了一年的时间让自己长了10来斤肉~~
正在继续努力长肉中~~~

631045841 发表于 2008-8-3 11:59 PM

:L 我也是~

洛熊 发表于 2008-8-4 02:06 PM

吃胖的秘诀 KFC. M记 :lol

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