中国壮熊联盟社区 猛兽熊 » “五星壮熊”申请专区 » 进入壮熊之家“五星壮熊”区的方法

丰收 发表于 2008-9-17 11:31 PM

这不好练,门槛不低.还得努力

bode0531 发表于 2008-9-26 10:32 AM

那像我这种怎么吃也长不胖,怎么炼也不长肉的人。不是终身没希望了?

恶龙 发表于 2008-10-23 08:45 PM

正在努力中！

仔华 发表于 2008-10-30 11:52 AM

努力:victory: :time:

家熊 发表于 2008-11-4 09:23 PM

狮子的照片应该更新下了。显的你好弱啊

曾经向往 发表于 2008-11-13 07:16 PM

小狮子，啥时候好好教教我们怎么健身啊   :D :D :D

仔华 发表于 2008-11-14 10:57 PM

明天、、、、、


明天、、、、、:lol

lifespark 发表于 2008-11-19 11:38 AM

最后那一个人好次啊，他怎么混进去的？

j_flex 发表于 2008-11-19 02:54 PM

[quote]原帖由 [i]lifespark[/i] 于 2008-11-19 11:38 AM 发表 [url=http://friend.chinamuscle.org/redirect.php?goto=findpost&pid=126828&ptid=4219][img]http://friend.chinamuscle.org/images/common/back.gif[/img][/url]
最后那一个人好次啊，他怎么混进去的？ [/quote]

你说的那个人是谁啊？

lifespark 发表于 2008-11-20 09:04 AM

就是图片里面最后的那一个，也就是比普通人多了一点点肌肉而已，不知道他怎么混成五星壮熊的，也不知道他戴着这个名号招摇撞骗害不害臊

cripple 发表于 2008-11-20 10:44 AM

楼上的，五星都是被认证的，没看出他怎么招摇更谈不上你所谓的害臊吧.
      如果你是其他五星的小号：我没什么话可说，只是希望你不要在这里这样说。
   如果你不是五星：首先我练得很差，你说的大哥比我练得好，但我作为五星的一员，虽然很让我惭愧，促使自己努力锻炼，但连我都并不知道为什么要害臊。如果你是练得很棒而只是没有申请五星的，请你尊重别人。如果你还不够五星，那就更不要在这大放阙词。另外，我非常想知道你如何看到五星区的照片的，希望你能告诉我。

j_flex 发表于 2008-11-20 01:51 PM

[quote]原帖由 [i]lifespark[/i] 于 2008-11-20 09:04 AM 发表 [url=http://friend.chinamuscle.org/redirect.php?goto=findpost&pid=126932&ptid=4219][img]http://friend.chinamuscle.org/images/common/back.gif[/img][/url]
就是图片里面最后的那一个，也就是比普通人多了一点点肌肉而已，不知道他怎么混成五星壮熊的，也不知道他戴着这个名号招摇撞骗害不害臊 [/quote]

[size=12pt][color=#000000]
[font=SimSun]真不敢相信你会这样说，你的身材一定是好到不得了咯！！！！！[/font]
[/color][/size]

lifespark 发表于 2008-11-20 01:59 PM

他自己会明白我为什么说这番话的

lifespark 发表于 2008-11-20 02:07 PM

[quote]原帖由 [i]j_flex[/i] 于 2008-11-20 01:51 PM 发表 [url=http://friend.chinamuscle.org/redirect.php?goto=findpost&pid=126960&ptid=4219][img]http://friend.chinamuscle.org/images/common/back.gif[/img][/url]



真不敢相信你会这样说，你的身材一定是好到不得了咯！！！！！
[/quote]
我自己的身材并不好，可是那个人真的只是比普通人稍微多了一点点肌肉而已，这样的人在任何一个大学的健身房都能看到很多，比他好的也海了去了，绝不是像他自己说的全国只有四百个那么少，我就是看不惯他自己不咋地还顶着个五星壮熊的名号瞧不起别人

j_flex 发表于 2008-11-20 03:16 PM

我觉得好像你在挑衅对方哦。。。

申士熊 发表于 2008-12-3 10:28 AM

[quote]原帖由 [i]lifespark[/i] 于 2008-11-20 02:07 PM 发表 [url=http://friend.chinamuscle.org/redirect.php?goto=findpost&pid=126967&ptid=4219][img]http://friend.chinamuscle.org/images/common/back.gif[/img][/url]

我自己的身材并不好，可是那个人真的只是比普通人稍微多了一点点肌肉而已，这样的人在任何一个大学的健身房都能看到很多，比他好的也海了去了，绝不是像他自己说的全国只有四百个那么少，我就是看不惯他自己不咋地 ... [/quote]
拜托你看清楚那张照片的时间好么？
2006.2.12 距离现在3年了
而且那个时候明显照片上的人比较瘦，能有这样的身材全靠肌肉撑着，已经很不错了
这样的身板儿如果再能有些脂肪，效果绝对不一样
还有你说的“多一点点肌肉”
我想你应该没有做过健身方面的训练吧？
老实说肌肉的成长真得很慢，就这一点点的肌肉，你也许需要半年甚至更多时间的努力才能拥有。

yousuke 发表于 2008-12-6 07:12 PM

我要努力了！争取加入！！

horsefaced 发表于 2008-12-6 07:58 PM

本想申请，看到标准，唉最多只能有个铜的就自卑了，还要努力啊。

仔华 发表于 2008-12-6 10:32 PM

[quote]原帖由 [i]horsefaced[/i] 于 2008-12-6 07:58 PM 发表 [url=http://friend.chinamuscle.org/redirect.php?goto=findpost&pid=129338&ptid=4219][img]http://friend.chinamuscle.org/images/common/back.gif[/img][/url]
本想申请，看到标准，唉最多只能有个铜的就自卑了，还要努力啊。 [/quote]



现在铜的也贵了也、、

申士熊 发表于 2008-12-7 09:27 AM

:lol 再过半年我应该就能申请了
嘿嘿

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